Koraci do zdravog osmijeha

Odabirite zdravu hranu

Zbog sveukupnog zdravlja važno je jesti uravnoteženo i odabirati različite vrste hrane iz pet osnovnih skupina.

Potrebno je ograničiti unos zaslađene hrane i pića, a u slučaju njihove konzumacije, rasporedite ih unutar obroka.

 

Održavajte usta čistima

Pažljivo četkajte zube dva puta dnevno koristeći zubnu pastu.

Prostore između zubi svakodnevno čistite zubnim koncem kako bi se uklonili ostaci hrane i plak nakupljen ispod razine gingive te između zubi – mjestima do kojih vaša četkica ne doseže.

 

Redovito posjećujte svog doktora dentalne medicine

Redoviti posjeti omogućuju vašem doktoru dentalne medicine rješavanje problema u ranijem stadiju. Tijekom pregleda doktor će provjeriti stanja poput karijesa, bolesti desni i karcinoma usne šupljine.

Profesionalno čišćenje uklanja razna obojenje, plak i zubni kamenac s vaših zubi, pomaže u sprečavanju pojave parodontne bolesti i održava vaš osmijeh lijepim.

 

Izbjegavajte duhanske proizvode u svakom obliku

Ukoliko upotrebljavate bilo koji oblik duhana – uključujući cigarete i duhan za žvakanje – povisujete rizik od pojave bolesti desni, gubitak zuba ili karcinoma usne šupljine. Odvikavanje od uporabe duhana predstavlja veliki korak naprijed u unapređenju vašeg dentalnog i sveukupnog zdravlja.

1662278_618199804896068_250973665_n

Pastile za grlo

depositing-hard-candy-002

Samo zato što se pastile za grlo prodaju u ljekarni, ne znači da su zdrave.

Većina je puna šećera…zato nakon cuclanja pastila ili tvrdih bombona obavezno treba oprati zube.

Znakovi koji ukazuju na postojanje bolesti desni

tim-loughran-dentistry-floss
Znakovi koji ukazuju na postojanje bolesti desni
  • krvarenje desni tijekom četkanja ili čišćenja zubnim koncem
  • crvene, otečene ili osjetljive desni
  • povlačenje zubnog mesa
  • pritiskom na desni u liniji gingive pojavljuje se gnoj
  • pomični zubi ili promjena njihovog položaja
  • bilo koja promjena zagriza
  • stalan loš zadah ili loš okus

-međutim, pacijenti mogu imati bolesti desni i bez nabrojenih upozoravajućih znakova

Ordinacija dentalne medicine

Ordinacija dentalne medicine Jana Nižetić, dr.med.dent. je privatna zdravstvena ustanova koja je s radom počela 2012. godine. Polivalentna smo ordinacija i pružamo Vam usluge iz svih područja stomatologije: preventivna stomatologija, konzervativno liječenje, dječja stomatologija, protetika, parodontologija, kirurgija i implantologija te ortodoncija. 

U ugodnom i modernom ambijentu osiguravamo našim pacijentima individualni pristup i lijep osmijeh.

SOL_Panorama1.jpgSOL_Panorama3